Tendinitis
La tendinitis es una lesión bastante dolorosa, que suele afectar a los tendones del codo, la cadera, la rodilla y el hombro. Antes se tenía la creencia de que estas patologías sólo se desarrollaban en atletas o en trabajadores manuales, por ejemplo del sector de la construcción, lo cierto es que hoy no se puede generalizar y todos estamos expuestos en mayor o menor medida a pasar por este y otros problemas.
Este padecimiento comienza como una inflamación constante que al paso de los días sigue así, se presenta un dolor agudo y dificultad para mover la articulación o incluso entumecimiento que compromete la movilidad del paciente.
El dolor en todas las tendinitis es progresivo, de tal manera que irá escalando, porque sí empezó el tobillo irá escalando hacia toda la pierna, si es en el codo podría afectar la columna, siendo difícil de diagnosticar porque en muchos casos el dolor se va, pero regresa al paso de unos días, similar a la fibromialgia, entonces el diagnóstico se complica.
Uno de los métodos más útiles es el uso de la crioterapia ya que sus efectos analgésicos nos permiten reducir el dolor rápidamente, mejorar la lubricación de las articulaciones y también desinflamar el área afectada. Después de controlar la inflamación es muy posible que apliquemos electroterapia de baja frecuencia y las corrientes polarizadas.
Como decíamos existen muchos tipos de tendinitis, pero las más comunes que atendemos son:
Dedo en resorte o pulgar en resorte. La vaina del tendón tiene una considerable hinchazón, entonces el paciente no puede extender o flexionar el dedo. El tratamiento del dedo en resorte consiste en eliminar la compresión del tendón y permitir un movimiento completo del dedo sin molestias. Se puede optar por el uso de una férula o de medicamentos antiinflamatorios por vía oral. Si no funcionan estos tratamientos, hay que optar por la cirugía.
Epicondilitis lateral: Es la tensión continua de los músculos y los tendones extensores del antebrazo. Para corregirla podemos ocupar antiinflamatorios no esteroideos por vía oral o tópica, asimismo reposo del codo, reduciendo las actividades que provocan el dolor, así como la intensidad del ejercicio y el tiempo.
Epicondilitis medial o codo de golfista, codo del tenista directo o codo de beisbolista. Se produce por la flexión forzada de la muñeca que daña los tendones que se insertan en el codo.
Tendinitis del manguito de los rotadores. Normalmente lo sufren los hombres y se caracteriza por la inflamación de la cápsula del hombro y sus tendones.
Tenosinovitis de DeQuervain. Inflamación de la vaina tendinosa de los tendones del pulgar.
